コダマカイロプラクティックセンター院長ブログ

世田谷区三軒茶屋コダマカロプラクティック院長のプライベートブログ ランチの記事が多いです

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目黒川サイクリング花見

毎年早朝に目黒川自転車で花見してます。今年は小雨の中走ってきました

空いてるーーー

桜の木が剪定されていて茎や枝が切られていて短くて昨年までの豪華さは無くなってしまいました

中目黒駅近辺

こちらは剪定されてないので中目黒駅近辺の目黒川の桜見がおススメです

 

中目黒駅近辺に来ると朝でも人はいますね でも自転車が走れないほどではないので大丈夫

下目黒のえーちゃん食堂まで行くと20人以上並んでるのでまたしても断念

運動 減量 でそれもいいや

朝の世田谷公園 前日の花見の痕跡アリ

 

いこま寿司 梅ヶ丘

梅丘の激安 お寿司屋さん 

せたがやPAYの検索で見つけた店です

いこま寿司 (いこますし) - 梅ケ丘/寿司 | 食べログ

先客の自転車が停まっていて停めれないので羽根木公園の駐輪場へ停めてきました

入店してから分かったのですが画像の↑左側もいこま寿司の店内なので右側にも停めれたな~と

ホワイトボードのランチメニューを見るとサービスランチが500円!! エ~~~!

7貫で味噌汁も付くという

1.5人前は10貫 800円

ちらしや丼も500円 ※大盛+100円

ネタは小ぶりだがなんせ500円だから

シャリは暖か目で柔らか目で粘度の高いシャリ

私はこういうのも好き 

味噌汁には甘エビの頭が入っていた

 

後客の隣の隣に座られた男性はサービス握り2人前を注文していた

出てきたの見たら同じ種類のネタ×2で14貫

 

軽めのランチしたいって時には最適だね

 

毎週火曜日が定休日になると張り紙してありました

 

グーグルで臨時休業となっていたので修正依頼しときました

 

北京飯店 三軒茶屋

三軒茶屋茶沢通りの淡島通り方面の北京飯店へ 

北京飯店 (ペキンハンテン) - 西太子堂/中華料理 | 食べログ

町中華で飲ろうぜで高田秋ちゃんや玉袋筋太郎さんが撮影で訪れてます

20年とか22年の話なので24年現在は落ち着いてるでしょう

実は違う中華屋に行く予定だったのです。

その店の常連さんが何食べても美味しくないという

餃子はどうなのか聞くと美味しくないという 笑!!

そんなことがあるのかと思い行こうと思ったのですが

店の前まで行くと客が誰もいないし

たまに行く飲み屋の店主が肉を半生で出されてもう行かないと言っていたのを思い出したのでやめて 北京飯店へ行きました。

北京飯店は美味しいの知ってるし

日替わりだけ変わり後はランチの定番メニューみたいだね

2階席に案内されました

日替わりの玉子チャーハン 高菜漬け肉絲 チンジャオロースの高菜バージョンだね

 

先客1 後客1 13時頃でしたので静か

スープと豆腐とザーサイ付き 

豚肉は細切りではない 味には関係ないからOK

キャベツやタケノコが入り酸味の効いた高菜がパラパラ玉子チャーハンに良くあい

実に良いですね~ 美味しい!!

このレベルで880円はコスパ良しでおススメです

私の場合ブラックペッパーが途中欲しくなる

常連でもないのに言えなかった

自分で持っていくか!?

 

高級中華と町中華の間のポジションが三軒茶屋では丁度いいのだと思う

 

例の中華屋はどうしようかな?

とりあえずチャーハンと餃子とラーメン食べれば大体わかるよね

肉は半生はお腹壊すからね~笑 ハハハ!

よく焼でお願いしますって頼めばいいのかな?

 

 

マグロの血合いに含まれるセレノネインとは

たまにマグロの血合いが安く売ってる時があり竜田揚げで食べたり犬の餌に使う事があります。ペットにあげる時は骨が含まれてると危険なので骨の方向と垂直に包丁を入れていき手でもう一度確認してから犬ちゃんなどに与えてください。※加熱

 

セレノレインとは?

2010年に国の独立行政法人 水産総合研究センター(現、国立研究法人水産研究・教育機構)の山下倫明博士、山下由美子博士によって発見された新規化合物質(特許5669056号)で、魚類に含まれる有機セレン化合物です。希少なアミノ酸誘導体の一種で強力な抗酸化作用のある天然物質・エルゴチオネインのチオケトン基がセレノケトン基に置き換わったイミダゾール化合物であり、特にマグロ類、カジキ類、サバ類などの回遊魚の血合筋や血液に多く含まれる物質です。

 

ビタミンEの500倍の抗酸化作用があるというから驚きだ!

しかも冷凍しても加熱しても壊せないという

カジキはしょっちゅうは食べないが鯖なら安く1年中スーパーで買える

 

 

 

マグロの「血合い」で心身ともに健康に:抗酸化物質・セレノネインが豊富、三崎港で新メニュー開発中 | nippon.com

 

 

 

 

竜田揚げにしてもらいました

次回煮つけを作ろうと思います

 

松屋限定メニュー ビーフルンダン

マレーシアのルンダンなんて普通の人知らないよね〜

松屋三軒茶屋店は既にチキンマサラカレーは終了なので
マレーシア風牛肉煮込み~ルンダン~ 830円
たっぷりスパイスのリッチな辛さ、ココナッツミルクの優しい甘さ、牛肉の旨味、バランスの取れた味わいが食欲を刺激する逸品です。との説明

匂いが独特でルンダンだと分かる

ココナッツミルク使ってるんです🥥

辛さもあり甘みもありコクがありなかなか美味しい

大きなホロホロ柔らかな牛肉が入り👍👍👍🐂

 

ココナッツミルクやガーリックバターが苦手な方は苦手かも?

油淋鶏の素

ユーリンチー 私は料理苦手で味付けがよくわからず作れない

ビニールにユーリンチーの元と鶏肉を入れてフリフリして

鶏肉焼いて 香味ネギソースにネギ入れてかけるだけ

鶏モモ油淋鶏の素 | 日本食研

鶏モモって書いてあるが冷蔵庫に鶏むね肉しかなかったのでむね肉を使いました

 

休日なのでネギたっぷり入れました

かなり分厚いむね肉でしたので切れ目を入れて焼きました

 

 

 

出来た!

素(粉)の味付けも良いし

ソースも美味しく

これは良いな~

 

 

アモルッチオ サンジョヴェーゼ プリミティーヴォ IGT / アモルッチオ(AMORUCCIO SANGIOVESE PRIMITIVO IGT)

ピーコックの安旨赤ワイン

 

 

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アモルッチオ サンジョヴェーゼ プリミティーヴォ IGT / アモルッチオ(AMORUCCIO SANGIOVESE PRIMITIVO IGT)

ミディアムボディ
  • アモルッチオ サンジョヴェーゼ プリミティーヴォ IGT / アモルッチオ(AMORUCCIO SANGIOVESE PRIMITIVO IGT)
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ヴィヴィッドな赤色。複雑な香りで、紫と熟した赤い果実の香りが特徴です。丸みがあり、調和のとれた味わいと酸味のバランスが良好です。

在庫:〇(当日~翌営業日出荷)

本体価格 680

(税込価格  748円)

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商品詳細説明

商品コード
8005286030675
挽き方
生産地
イタリア その他イタリア
ワイナリー
アモルッチオ
容量
750ml
タイプ
味わい
ミディアムボディ
アルコール度数
13.5%
通常ポイント
3
在庫
〇(当日~翌営業日出荷)
販売価格

本体価格 680

(税込価格  748円)

味のバランス

甘味 甘み
渋み 渋み
酸味 酸味
果実味 果実味

香り

カシス
ラズベリー

ぶどう品種

サンジョヴェーゼ/プリミティーヴォ

商品説明

ヴィヴィッドな赤色。複雑な香りで、紫と熟した赤い果実の香りが特徴です。丸みがあり、調和のとれた味わいと酸味のバランスが良好です。

画像がヴィンテージと異なる場合がございます。ご了承下さい。

おすすめ

合う料理 お肉料理や前菜、食事を通して楽しめる
飲み頃温度 14~16度

備考

インポーター コルドンヴェール
キャップタイプ スクリュー
ラベル表示 酸化防止剤(亜硫酸塩)

ユーザーレビュー

レビュースコア:
平均5点
レビュー数:
1

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安旨ワイン

投稿者:
tomo
投稿日時:
2024/03/10 06:25
レビュースコア:
5点

この価格とは思えないバランスの良さ!
値段が安く、期待していなかっただけにビックリしました。