コダマカイロプラクティックセンター院長ブログ

世田谷区三軒茶屋コダマカロプラクティック院長のプライベートブログ ランチの記事が多いです

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リンガーハット駒沢大学店

リンガーハットには低糖質メニューがあり低糖質麺に変更出来たり

めんなしちゃんぽん野菜たっぷり食べるスープというメニューがあります

麺無しだと糖質60%オフ 糖質30グラム カロリーも509㌔カロリー

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↑これです

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野菜がなんと!480グラムも入りこれだけで1日の推奨されている野菜摂取量を超えます

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シャキシャキした野菜が沢山で食べてもなかなか減らず麺よりよく噛んで食べるので時間もかかり食べ終えた時には満腹になるのもいい

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ちゃんぽんドレッシングが2種類あるので味変で飽きさせない工夫も流石リンガーハット

お酢を入れたり 餃子を頼むと柚子胡椒が付いてくるのでそれを入れても面白いですよ

私は店の人に怒られそうですが持参のカレー粉を後半入れて豚骨野菜の出汁スープをカレー風味にして食べました。食べ終えて白い丼が黄色くなり こりゃマズイぞ!紙ナフキンで奇麗にしてごまかしました。笑

良いメニューで糖質制限中に野菜も沢山取れてもってこいなのですが三軒茶屋のコダマカイロからだと世田谷区には駒沢大学店が便利なのですが10月31日で閉店するとの事で非常に残念

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三軒茶屋近辺に是非出店してほしいー

一番近い店舗が今後渋谷の道玄坂店になってしまいサクッとランチで行けないのよ