セブンイレブンで冷凍のろかプレートを買ってみた。473円 蓋を点線まで、少しだけ開けて電子レンジで温めるだけ チキンカレーとルーローハンとアチャールとライス 自宅なので適当にトッピング チキンカレーは店のより大分スパイス感弱め でも玉葱の甘さもあ…